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abril 3, 2022
foto chico durmiendo

6 Beneficios de dormir Bien

  Dormir bien ayuda a fortalecer la capacidad del cuerpo para combatir infecciones, ayudando a mantenerse saludable, ya que durante el sueño el cuerpo produce proteínas […]
abril 3, 2022
Foto persona con sueño durmiendo

Dormir bien y su Importancia

La importancia de una buena noche de sueño: Es durante el sueño que el cuerpo realiza las principales funciones de restauración del cuerpo, como la reparación […]
marzo 30, 2022
Dieta Cetogénica

Menú Dieta Cetogénica para Bajar de peso.

En el menú de la dieta cetogénica para adelgazar se deben eliminar todos los alimentos ricos en azúcar y carbohidratos, como el arroz, la pasta, la […]
marzo 29, 2022
chica alergia primavera 2022

Las 5 Enfermedades mas comunes de la PRIMAVERA

Mucha gente la considera la estación más bonita del año, y no es para menos: el clima más húmedo y cálido y las flores embelleciendo las […]
marzo 18, 2022
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Tomillo

Que es? El tomillo  es una planta aromática que procede del norte de África y del Mediterráneo. Su hoja y verdura sirven como medicina y condimento. […]
enero 20, 2022
Masaje relajante-antiestrés

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El masaje relajante-antiestrés se encuentra especialmente indicado para reducir los niveles de estrés y tensión acumulados en el cuerpo. Gracias a los beneficios del masaje antiestrés […]
enero 20, 2022
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El masaje reafirmante-anticelulítico está indicado para tratar la celulitis corporal, ayudando a disminuir la antiestética piel de naranja. Este masaje se encarga de ayudar a eliminar […]
enero 20, 2022

Masaje drenante-circulatorio

El masaje drenante-circulatorio es una técnica cuyo objetivo es favorecer la circulación sanguínea y el drenaje de sustancias de desecho. Es un masaje idóneo para personas […]
enero 13, 2022
La importancia del Yoga

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El yoga es una práctica que permite conectar mente, cuerpo y respiración. Se ayuda de ejercicios de respiración, posturas físicas, así como de la meditación, para […]
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